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Ayurvedic Tips "Cabbage is the cure for anaemia", " एनिमिया का इलाज है पत्तागोभी " Health Guide by Experts.

 एनिमिया का इलाज है पत्तागोभी 
Cabbage is the cure for anaemia

 

अधिकतर लोगों को खून की कमी होती है खासकर महिलाओं को। ऐसे लोगों को पत्तागोभी का नियमित सेवन सलाद के रुप में करना चाहिए। पत्तागोभी में फोलिक एसिड होता है जो खून की कमी को पूरा करता है। फोलिक एसिड शरीर में नए ब्लड सेल्स का निर्माण करता है जिससे शरीर में खून की कमी पूरी हो जाती है। 



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