Ayurvedic Tips "Benefits of sesame oil", "तिल के तेल के फायदे " Health Guide by Experts.

तिल के तेल के फायदे 

Benefits of sesame oil

 

अगर बालो के जड़ में तिल का तेल लगाया जाये तो आपको dandruff से छुटकारा मिल सकता है साथ हीं अगर आपके scalp पर अगर कोई infection हो गया हो तो वो भी ख़त्म हो जाता है । 

गठिया के दर्द में अगर तिल के तेल से मालिस किया जाये तो दर्द आराम हो जाता है साथ ही इसके मालिस से शरीर पर हुए सुजन भी कम हो जाते है । 

तिल के तेल में vitamin-E के साथ साथ vitamin-B की मात्रा भी पाई जाती है जो की आपके चेहरे पर glow लाता है। 

छाले पर तिल के तेल में थोड़ा सा सिंधा नमक मिला कर लगाते है छाले में राहत मिलेगी ।